Napa Nuduhake Emosi minangka Terapis Kadang OK

Aku luh ing sesi terapi dina liyane. Iki dudu perkara sing ora normal ing kantor terapis, bener? Mesthi ora; wong nangis ing terapi kabeh wektu. Disambut lan disengkuyung minangka bagean saka proses penyembuhan. Dadi, aku nyuwek.

Kajaba aku minangka terapis.

Countertransferensi minangka perkara sing kita sinaoni ing sekolah pascasarjana nalika latihan dadi terapis. Sanalika, aku ngerti apa tanggepan iki. Aku duwe reaksi pribadi lan sambungan karo apa sing dituduhake klienku. Aku krasa diaktifake kanthi emosional amarga kedadeyan ing sesi kasebut. Aku ngerti saka kabeh pelatihan lan pendhidhikan manawa iki lereng lunyu. Countertransferensi bisa mbebayani.

Aku ngrampungake sesi kasebut lan ngrampungake ketenangan lan profesionalisme kanthi cepet. Aku ora yakin manawa klien ngerteni mripatku sing banyune. Nanging apa bakal dadi bab sing ala yen ngono?

Aku kelingan kutipan ing buku sing dakwaca bubar. Ing memoar dheweke Mungkin Sampeyan Kudu Ngomong Wong Liyane , penulis lan psikoterapis Lori Gottlieb kanthi fasih nerangake persis apa sing dak rasakake: "Saka kabeh kapercayan minangka terapis, sing paling penting yaiku aku anggota kertu ing manungsa."

Ya, aku ahli terapi. Aku dadi pekerja sosial sing duwe lisensi. Aku profesional. Nanging aku uga manungsa. Aku anggota nggawa kertu saka manungsa. Dadi manungsa tegese aku ngrasakake kabeh emosi sing padha dirasakake karo klien. Aku ora mikir nyuwek sajrone sesi kasebut minangka perkara sing ala utawa tandha kekurangan. Kayane minangka simbol sambungan lan empati ing antarane klien lan aku.

Aku mikir babagan terapis dhewe lan hubungan kita. Apa sing bakal dak rasakake yen dheweke dadi emosional babagan prekara sing dakkandhakake? Aku bakal rumangsa sambung. Aku bakal ngerteni lan dirungokake. Aku bakal rumangsa aman ing papan sing wis digawe bebarengan lan papan sing diwenehake kanggo aku sajrone sesambungan terapi. Aku bakal ngrasakake validasi.

Dadi, yen klienku weruh mripatku luh ing dina liya, muga-muga bisa uga krasa padha. Lan yen dheweke ora ngerteni, ora apa-apa uga. Kadhangkala kita lali manawa terapi yaiku manungsa. Ing pungkasan dina, terapi mung rong manungsa sing ngobrol babagan kerumitan urip. Babagan nggawe hubungan adhedhasar sesambungane manungsa.

Countertransferensi ora mesthi ala. Iki asor lan lemah. Iki ngelingake babagan ngendi kita miwiti lan tujuane. Menehi nilai lan nilai-nilai sing penting. Mesthi bakal dadi masalah yen ora ditangani lan ditangani kanthi bener, nanging ora mesthi makili panji abang ing hubungan terapeutik.

Yen sampeyan ahli terapi, muga-muga sampeyan bisa menehi sih-rahmat lan karep saiki. Kita ora dimaksudake dadi robot. Kita melu ing bidang iki amarga empati lan welas asih marang wong liya. Dadi, muga-muga sampeyan mesthi ngerti lan ngelingi kamanungsan sampeyan. Muga-muga sampeyan ninggalake ruangan kanggo emosi lan ngidini dheweke mlebu nalika dheweke lagi nuthuk. Ora apa-apa yen ngono.