Indera lan Omong kosong Babagan Ketagihan Game Video

Konten

• Apa efek nyata game video ing otak?
• Kepiye kecanduan video game diidentifikasi lan kepiye umume?
• Wacan Penting Ketagihan
• Dolanan Video Dolanan Peran kanggo Pelatihan Kecanduan Klinis

"PANGAN PALING DIGITAL: CARA SCREEN NGowahi Anak-anak menyang JUNKI PSIKOLIK."

Yaiku judhul dramatis sing njerit ing ndhuwur a New York Post artikel, dening Dr. Nicholas Kardaras (2016), sing dikirim akeh pembaca menyang kula sawise diterbitake kaping pisanan. Ing artikel kasebut, Kardaris negesake, "Saiki kita ngerti manawa iPads, smartphone lan Xbox iku minangka bentuk obat digital. Riset pencitraan otak anyar nuduhake yen mengaruhi korteks frontal otak - sing ngontrol fungsi eksekutif, kalebu kontrol impuls - kanthi cara sing padha karo kokain. ”

Sanajan Kardaras ngubungake efek sing nggegirisi iki kanggo kabeh panggunaan layar, dheweke utamane ora milih game video, nalika ujar: "Bener - otak bocah ing Minecraft katon kaya otak ing obat-obatan." Iki omong kosong, lan yen Kardaras maca literatur riset nyata babagan efek otak game video, dheweke bakal ngerti.

Sampeyan bisa nemokake judhul lan artikel medeni sing padha ing papan liya ing media populer, kalebu uga sawetara ing kene Psikologi Dina Iki . Apa sing paling medeni wong tuwa, lan narik kawigaten para wartawan lan wong liya sing nyoba narik kawigaten para pamaca, minangka referensi kanggo riset sing nuduhake panggunaan layar, lan utamane game video, mengaruhi otak. Asumsi sing akeh wong mlumpat yaiku apa wae pengaruh ing otak kudu mbebayani.

Apa efek nyata game video ing otak?

Riset sing diarani Kardaris nduduhake manawa ana jalur tartamtu ing forebrain, ing ngendi dopamin minangka neurotransmitter, dadi aktif nalika masarakat main game video, lan obat-obatan kaya heroin ngaktifake sawetara jalur sing padha. Nanging apa sing ditinggalake Kardaris lan artikel sing padha yaiku kasunyatan manawa kabeh sing nyenengake bisa ngaktifake jalur kasebut. Iki minangka jalur kesenengan otak. Yen game video ora nambah kegiatan ing jalur dopaminergik kasebut, kita kudu nyimpulake yen game video ora nyenengake. Siji-sijine cara supaya ora ngasilake efek ing otak yaiku nyegah kabeh sing nyenengake.

Minangka peneliti game Patrick Markey lan Christopher Ferguson (2017) nuduhake ing buku anyar, game video ningkatake level dopamin ing otak nganti drajad sing padha karo panganan pizza pepperoni utawa sajian es krim (tanpa kalori). Yaiku, ngundakake dopamin kanggo tikel tingkat istirahat normal kaping pindho, dene obat-obatan kaya heroin, kokain, utawa amfetamin nambahake dopamin udakara 10 kali luwih akeh.

Nanging sejatine, game video ngaktifake luwih akeh tinimbang jalur kesenengan, lan efek liyane ora kaya efek obat-obatan. Game kalebu akeh kegiatan kognitif, mula kudu ngaktifake bagean otak sing dadi dhasar kegiatan kasebut. Bubar iki, ahli ilmu saraf Marc Palaus lan kanca-kancane (2017) nerbitake tinjauan sistematis babagan kabeh riset sing bisa ditemokake - asale saka total 116 artikel sing diterbitake - babagan efek game video ing otak. [3] Asil kasebut bakal diarepake sapa sing kenal karo riset otak. Game sing nglibatake ketajaman lan perhatian visual ngaktifake bagean otak sing dadi dhasar ketajaman lan perhatian. Game sing kalebu memori spasial ngaktifake bagean otak sing ana ing memori spasial. Lan sapanunggalane.

Kasunyatane, sawetara panliten sing ditinjau dening Palaus lan kanca-kancane nuduhake manawa game ora mung ngasilake kegiatan sementara ing pirang-pirang wilayah otak, nanging, suwe-suwe, bisa nyebabake tuwuhing jangka panjang paling ora sawetara wilayah kasebut. Game ekstensif bisa nambah volume hippocampus tengen lan korteks entorhinal, sing kalebu ing memori spasial lan pandhu arah. Sampeyan uga bisa nambah volume wilayah prefrontal ing otak sing melu fungsi eksekutif, kalebu kemampuan ngatasi masalah lan njupuk keputusan sing cukup. Temuan kasebut selaras karo riset prilaku sing nuduhake manawa game video bisa ngasilake sawetara kemampuan kognitif (sing sadurunge dakwaca ing kene). Otak sampeyan, ing pangertene iki, kaya sistem otot. Yen sampeyan nggunakake bagean tartamtu, bagean kasebut bakal saya gedhe lan dadi luwih kuat. Ya, game video bisa ngowahi otak, nanging efek sing didokumentasikake positif, ora negatif.

Kepiye kecanduan video game diidentifikasi lan kepiye umume?

Wedi sing disebar dening artikel kayata Kardaris yaiku supaya bocah enom sing main game video cenderung "kecanduan". Kita kabeh ngerti apa tegese kecanduan nikotin, alkohol, heroin, utawa obat-obatan liyane. Iki tegese kita duwe gejala penarikan fisik sing serius, yen ora nggunakake obat, mula kita bakal terus nggunakake sanajan ngerti yen lara lan kita pengin mandheg. Nanging apa tegese kecanduan hobi, kayata minangka game video (utawa surfing boarding, utawa hobi liyane sing sampeyan duwe)?

Pitakon manawa istilah "kecanduan" migunani banget, gegayutan karo game video sapa wae, debat banget dening para ahli. Saiki, Asosiasi Psikiatris Amerika ngelingi tambahan "Kelainan Gaming Internet" (istilah kasebut kanggo kecanduan game video) dadi manual diagnostik. Panliten nuduhake manawa mayoritas pemain video, kalebu para pemain game lan nggunakake wektu sing akeh, paling ora sehat kanthi psikologis, sosial, lan fisik kaya dudu para pemain game. Nyatane, ing postingan sabanjure, aku bakal njlentrehake bukti sing nuduhake, rata-rata, dheweke luwih sehat tinimbang dudu pemain game ing kabeh aspek kasebut. Nanging panaliten sing padha nuduhake manawa sawetara persentase pemain cilik nandhang psikologis kanthi cara paling ora mbantu game lan bisa uga saya parah. Iki minangka temuan sing nyebabake Asosiasi Psikiatri Amerika ngusulake tambahan Internet Gaming Disorder (IGD) menyang manual kelainan resmi.

Wacan Penting Ketagihan

Dolanan Video Dolanan Peran kanggo Pelatihan Kecanduan Klinis