Ditulungi utawa Siap?

Ngasuh bocah sing tangguh kabeh nesu, saengga ana gandheng cenenge karo kesehatan mental.

Ing bukune Tansaya Tangguh , panulis Tatyana Barankin lan Nazilla Khanlou menehi saran, "Wong sing sabar bisa kanthi efektif ngatasi, utawa adaptasi, stres lan kahanan urip sing nantang. Dheweke sinau saka pengalaman bisa ngatur kanthi efektif ing sawijining kahanan, saengga bisa ngatasi stres lan tantangan ing kahanan mbesuk ”(Barankin and Khanlou, 2007).

Kanggo bagean kasebut, Bonnie Benard, M.S.W. , ujar, "Kita kabeh lair kanthi ketahanan bawaan, kanthi kapasitas ngembangake sipat sing umume ditemokake ing slamet sing tangguh: kompetensi sosial (responsif, keluwesan budaya, empati, peduli, ketrampilan komunikasi, lan rasa humor); ngrampungake masalah (ngrencanakake, golek pitulung, mikir kritis lan kreatif); otonomi (pangerten identitas, efektivitas dhiri, kesadharan dhiri, penguasaan tugas, lan adaptasi adoh saka pesen lan kahanan negatif); lan rasa tujuan lan kapercayan ing mangsa ngarep sing cerah (arah tujuan, gegayuhan pendhidhikan, optimisme, iman, lan keterkaitan spiritual) ”(Benard, 2021).

Warta luwih apik bisa ditemokake ing anyar Jurnal Wall Street artikel, "Senadyan Risiko Wabah Covid-19, Kamp Musim Panas Cepet Diisi," sing mbuktekake sukses ing kamp musim panas sing dibukak kanthi aman ing taun 2020 utawa nyusun cetak biru kanggo taun 2021.

Dadi, apa hubungane antarane kemah lan ketahanan? Ing Majalah Kamping artikel, "Kamp Mbantu Nggawe Bocah sing Luwet," Michael Ungar, Ph.D., negesake, "Nalika nerangake ketahanan, pupuk sifat sing apik. Camps, kayata sekolah sing apik lan kulawarga sing tresna, ngimunisasi bocah saka kasusahan kanthi menehi stres sing bisa diatur lan dhukungan sing dibutuhake kanggo sinau cara ngrampungake kanthi efektif lan kanthi cara adaptif ... "(Ungar, 2012).

Ungar banjur nyritakake pitung pengalaman sing dibutuhake bocah.

1. Hubungan anyar, ora mung karo kanca, nanging uga kanggo wong diwasa sing dipercaya kajaba wong tuwa bocah.
2. Identitas sing kuat sing nggawe bocah rumangsa mantep ing ngarepe wong liya, menehi bocah sing seneng karo awake dhewe
3. Camp mbantu bocah-bocah rumangsa bisa ngendhaleni uripe.
4. Camp nggawe manawa kabeh bocah padha dianggep cukup.
5. Ing kemah, bocah entuk apa sing dibutuhake kanggo berkembang kanthi fisik.
6. Mungkin sing paling apik, kamp menehi kesempatan kanggo bocah rasane kaya duweke.
7. Camp bisa nawakake bocah raos budaya sing luwih apik.

Nilai sinau - lan latihan - ketahanan ing kemah musim panas dikemas ing pidato nalika umur 16 taun, Cameron Grey, diwenehake marang para kemah sing luwih enom amarga dadi pimpinan remaja ing Camp Hazen ing Connecticut. Dheweke nuduhake karo aku ing Zoom.

Aku pengin sampeyan kabeh mikirake apa sing sampeyan trampil, bisa uga olahraga utawa katrampilan sing sampeyan sinaoni ing kemah. Saiki, aku pengin mbayangake kepiye katrampilan sampeyan ing kegiatan sing padha yen sampeyan ora nate gagal nalika nyoba. Bisa uga ala banget, ta?

Apa sing gagal? Ya, masarakat negesake manawa ora sukses utawa durung cukup. Nanging, aku nganggep gagal minangka sukses. Salah sawijining ukara favoritku yaiku "gagal maju." Iki tegese supaya bisa maju, sampeyan kudu ngalami kemunduran.

Aku pengin jelasake kanggo sampeyan kabeh, yen gagal iku OK lan dibutuhake kanggo kemajuan urip. Nalika kita kabeh isih enom, umume yen kabeh wong tuwa ora ngelingake kita supaya aja nganti nutug kompor nalika wis urip. Apa sing sampeyan tindakake sabanjure? Sampeyan bisa uga ndemek, nanging kira-kira, saiki sampeyan ngerti ora nate ndemek kompor panas maneh.

Ayo kula nggawa sampeyan bali menyang taun anyar. Aku lungguh ing kelas sejarah donya ngenteni tes maneh. Aku mikir pancen apik tenan, aku takon marang guruku apa nilai paling ala. Ngandika 57%. Aku kanthi ironis ngomong karo aku, "Wong bodho entuk 57%?" Aku entuk 57%. Aku wong bodho kuwi. Kasunyatane, kemunduran iki ndadekake aku dadi siswa sing luwih apik. Iki mung minangka salah sawijining conto kepiye kemunduran suntingan sing nyebabake aku sukses.

Saiki sampeyan, bisa uga metu ing Gaga utawa metu saka Menara Alpine kaya sing bakal tekan ndhuwur. Ora preduli jinis kegagalan, ora preduli kahanan, sinau saka apa sing salah, lan pungkasane, sampeyan bakal nyadari tujuane.

Maksudku karo conto-conto kasebut yaiku priksa manawa sampeyan kabeh ngerti manawa gagal, perlu kanggo tuwuh pribadi.

Aku arep crita liyane. Udakara rong wulan kepungkur, aku main ing markas kaping telu ing game bisbol. Adonan nempuh bal lemah sing angel kanggo aku, banjur njupuk hop ala, BOOM. Aku ndeleng langit kanthi getih ing kabeh rai lan tanganku. Pengalaman iki dudu kegagalan, nanging luwih akeh pengalaman sinau sing ngajari aku supaya tetep njaga tangan tengen nalika njupuk bal lemah.

Nanging, pengalaman sinau ora mesthi kena ing baseball ing pasuryan. Sampeyan bisa uga cilik kaya ngucapake salah ing wektu sing salah lan yen ujar sampeyan ngrusak hubungan sampeyan karo wong kasebut.

Newsflash, gagal maju yaiku cara sing kudu ditindakake. Ora preduli apa sing kedadeyan utawa apa sing entuk gelar utawa kemunduran sampeyan, mesthi ngerti manawa para pimpinan dadi pimpinan gedhe amarga gagal lan kesalahan.

Saiki, kanggo sampeyan, aku duwe tantangan, aku pengin saben wong sinau saka kesalahan ing minggu ngarep lan ngelingi supaya gagal maju.

Mesthine, bocah uga sinau dadi sabar ing omah. Lizzy Francis, ing artikel kasebut "Bocah sing Tangguh Asale Saka Wong Tuwane sing Nindakake 8 Babagan Iki," ujare, "Nalika isih bocah, kabeh bakal dadi tragedi. Keju panggang sampeyan duwe kerak? Medeni. Ora bisa ngrakit set Lego iku? Bisa uga stomp munggah lan mudhun. Sampeyan ora bisa ngganti iki. Nanging apa sing bisa sampeyan lakoni yaiku nyepetake bocah kanthi teknik sing mulang cara mundur saka perjuangan saben dinane supaya, mengko ing urip, nalika saham luwih dhuwur, dheweke ngerti apa sing kudu ditindakake ”(Francis, 2018) . Miturut Francis, wong tuwa bocah sing tangguh nindakake wolung perkara ing ngisor iki. Dheweke:

1. Ayo bocah padha berjuang
2. Ayo bocah sing nolak
3. Aja nyengkuyung mental korban
4. Aja mung luwih dhisik supaya "ngupayakake" nalika ana perjuangan
5. Nulungi bocah-bocah sinau babagan menehi label perasaan lan emosi
6. Menehi anak-anake alat supaya bisa tenang dhewe
7. Ngakoni kesalahane. Banjur dheweke ndandani
8. Tansah sambungake ajining dhiri karo level usaha

Mbok ora ngagetne, ing jaman pandemi iki, resiliensi nyebabake serangan. Data anyar saka Pusat Riset lan Pendidikan Remaja (CARE) lan Total Brain ngandhakake manawa siswa sekolah menengah lan kuliah luwih murah tinimbang persentase 50 babagan kontrol diri lan, luwih khusus, ketahanan.

Sing nggawe peran kemah musim panas lan wong tuwa luwih kritis ... lan penting.

Secara kolektif, kita ora kudu nylametake anak-anake, nanging luwih becik mbantu dheweke siyap-siyap kanggo jagad ngarep, kanthi kabeh tantangan lan kahanan sing durung mesthi.

Benard, B. (2021). Dhasar kerangka kerja ketahanan. Ketahanan ing Tindakan. https://www.resiliency.com/free-articles-resource/the-foundations-of-the-resiliency-framework/ (18 Januari 2021).

Benard, B. (1991). Ngembangake Ketahanan ing Bocah-bocah: Faktor Protektif ing Kulawarga, Sekolah, lan Komunitas. Portland, UTAWA: Pusat Barat kanggo Sekolah lan Komunitas Bebas Obat.

Francis, L. (2018). Bocah sing tangguh asale saka wong tuwa sing nindakake 8 perkara kasebut. Rama. 26 November 2018. https://www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18 Januari 2021).

Keates, N. (2021). Sanajan ana risiko wabah Covid-19, kemah musim panas cepet diisi. Jurnal Wall Street. 12 Januari 2021. https://www.wsj.com/articles/desadyan-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quickly-11610470954 (18 Januari 2021).

Staff Klinik Mayo. (2020). Ketahanan: mbangun katrampilan kanggo nandhang kangelan. 27 Oktober 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18 Januari 2021).

Ungar, M. (2012). Camp mbantu nggawe bocah tetep sabar. Majalah Kamping. September / Oktober 2012. https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make- Children-resilient (18 Januari 2021).