Cara Mbantu Pengurus Sampeyan

Konten

• Wacan Penting Caregiving
• Apa Peran Sampeyan minangka Fixer utawa Caretaker Ninggalake Sampeyan Kudu Kudu Ati-ati?

Aku ngerti kabegjan yen duwe pengasuh sing maha asih. Sanajan dheweke ora bisa ndeleng kanthi cara iki, penyakit saya angel kaya dheweke. Nanging dheweke tetep wae lan ora nate sambat babagan beban sing kudu ditindakake. Atiku seneng banget kanggo sampeyan sing ora duwe wong liya sing ngurus sampeyan kanthi cara iki. Cuplikan iki kalebu sawetara cara supaya sampeyan bisa ngatasi beban pengasuh. Iki fokus kanggo para pengasuh sing dadi mitra, nanging kajaba sing dikepengini minangka bocah, saran kasebut bisa digunakake kanggo mbantu para pengasuh liyane, kayata anak, wong tuwa, utawa sedulur sampeyan.

1. Priksa manawa pengasuh sampeyan ngurus kesehatane dhewe.

Ana kecenderungan para pengasuh ora nggatekake gejala medis sing bisa ditrapake sing ora abot kaya sampeyan. Asile, sampeyan bisa uga kudu nyurung pengasuh kanggo njaluk pitulung medis. Lan yen pengasuh sampeyan dirawat, sanajan bocah cilik, aja lali takon kepiye kahanane!

2. Ngomong kanthi jujur ​​karo pengasuh sampeyan babagan apa sing bisa ditindakake kanthi wajar, banjur, karo wong-wong mau, njaluk tulung.

Yen sampeyan ora ngrembug babagan apa sing kudu ditindakake dening pengasuh, amarga tanggung jawab sing ora ngurus, pengasuh sampeyan bisa uga mikir yen kudu ditindakake kabeh . Iki bisa nyebabake burnout caregiver, depresi pengasuh, lan uga kompromi kesehatan sampeyan. Iki penting banget kanggo sampeyan lan pengasuh kanggo nyoba lan menehi penilaian kanthi jujur ​​babagan apa sing bisa ditindakake kanthi wajar.

Yen wis rampung iki, pikirake babagan apa sing isih bisa sampeyan lakoni dhewe lan banjur guneman karo pengurus sampeyan babagan wong-wong ing urip sampeyan sing bisa kasedhiya kanggo mbantu tugas sing ora bisa ditangani sampeyan utawa pengasuh.

Sampeyan bisa uga miwiti ndeleng artikelku, "Cara Golek Bantuan." Akeh wong sing wis mulang marang kita manawa minangka tandha kekirangan yen njaluk tulung, nanging ora. Nalika ana wong njaluk tulung, aku ora nate mikir, “Dhuh, dheweke ringkih.” Kajaba iku, kita cenderung nganggep manawa ana wong sing pengin nulungi, dheweke mesthi maju lan nawakake. Suwe-suwe saya suwe saya suwe lagi lara, nate ngerti yen wong pengin nulungi, nanging kudu dijaluk.

3. Temokake cara kanggo njaga sesambetan sadurunge.

Apa pengasuh sampeyan dadi pasangan sampeyan ing kulawarga utawa anggota kulawarga liyane, pikirake babagan apa sing nggawe hubungan sampeyan tetep sukses. Mbok gampang banget kaya nguyu bareng. Sanajan sampeyan ora bisa mbukak klub komedi utawa njupuk film lucu maneh, sampeyan bisa nonton pelawak ing televisi utawa ing layar komputer. Yen sampeyan seneng main game utawa kertu, iku bisa uga bisa ditindakake saka amben yen ora ana ing kasur. Yen sampeyan seneng ngomong babagan subjek tartamtu, kayata politik utawa perkara spiritual, pilih wektu nalika sampeyan duwe tenaga paling akeh lan wicantenake karo pengasuh sampeyan ing obrolan sing paling sampeyan bisa.

Sampeyan bisa uga kudu kreatif ing kene lan mikir ing njaba kothak, kayadene. Aku wis ngerteni yen lara nemen kayane mbutuhake akeh pamikiran ing njaba kothak! Sampeyan uga butuh akeh rencana sing tliti, nanging nalika njaga hubungan sampeyan, sampeyan bakal nggunakake "wektu ngrancang" kanthi becik.

4. Panjurung marang pengasuh kanggo nindakake perkara tanpa sampeyan.

Perawat asring wegah nindakake perkara sing nyenengake. Aku ngira iki asale saka kahanan budaya "kabeh utawa ora ana". Iki nyebabake para pengawas mikir manawa dheweke ngrawat wong liya, dheweke kudu menehi komitmen 100% wektu utawa ora entuk tugas. Ora bener! Iki ora mung ngarep-arep kanggo awake dhewe, nanging bisa uga nyebabake pengasuh perawatan.

Muga-muga sampeyan bisa dadi pemimpin utama kanggo ngyakinake pengasuh sampeyan manawa penting kanggo dheweke njupuk wektu kanggo dheweke. Sampeyan bisa uga kudu mbantu pengasuh mikir cara kreatif kanggo nindakake perkara ing omah. Contone, sampeyan bisa menehi saran supaya pengasuh nyoba Skype utawa FaceTime minangka cara kanggo tetep nyambung karo wong liya.

5. Priksa manawa sampeyan menehi komentar marang pengasuh babagan regane dheweke.

Aku wis sok dong mirsani aku dadi puas saiki. Aku bakal gelem nampa pasif panganan sing wis dimasak karo bojomu tanpa mandheg mbayangake babagan perawatan lan gaweyan sing disiapake — utamane tanggung jawab liyane. Aku ngupayakake ngrawat saben perkara sing ditindakake minangka hadiah sing terkenal lan matur, "Matur nuwun." Priksa manawa pengasuh sampeyan ngerti manawa dheweke dihargai minangka hadiah sing bisa sampeyan tampa.

Wacan Penting Caregiving

Apa Peran Sampeyan minangka Fixer utawa Caretaker Ninggalake Sampeyan Kudu Kudu Ati-ati?