Apa Jadwal Sibuk Tetep kuwatir lan Depresi?

Konten

• Wacan Penting Kuwatir
• Ketidakpastian kronis: Antarane Watu lan papan sing angel

Musim preinan diwiwiti kanthi rame ing jagad cilikku. Iki minangka Thanksgiving kaping pisanan tanpa ibuku, lan nalika wis cedhak, aku krasa entek. Aku arep menyang endi, saiki aku ora prelu gabung maneh karo dheweke kanggo kalkun ing panti jompo? Aku krasa sedhih banget: Aku kangen dheweke lan bakal kelangan perjalanan sing apik ing New York, nanging aku yakin ora bakal kelangan ketegangan lan sedhih nalika lungguh karo para pinituwa sing akrab, miturut tembung saka sitkom Inggris, "Ngenteni kanggo Gusti Allah. ”

Lan pancen sejatine, aku ora — malah, nggawe kuatir lan sedhih dhewe. Aku nindakake apa sing mesthi daklakoni nalika kesusu, gelisah, lan dhewekan. Aku akeh jadwal amarga sibuk njaga depresi. Utawa aku mikir.

Aku ngenteni apa kanca-kanca cedhakku nganakake acara Thanksgiving, nanging ing taun iki dheweke bakal nemoni kulawarga, mula wis ora ana. Aku nampa undhangan menyang bash kulawarga gedhe liyane, ing endi panganan bakal enak, umume kulawarga ora eling yen dheweke nemoni nem utawa kaping pitu, lan aku bakal bisa ngobrol karo kancaku lan anak-anake, lan mirsani dinamika kulawarga sing luwih gedhe, nalika lagi mangan. Aku uga bakal menehi tangan karo pasugatan, nggawa sawetara kursi lipat lan sebotol anggur, lan dadi awake sing grapyak lan alus.

Greja kula nate tuku pasugatan sawise acara Thanksgiving Ekumene, lan aku ndhaptar amarga bakal awan lan nedha bengi kanca nalika jam 4:30. Aku nawarake nggawa kentang tumbuk, akeh lan kentang tumbuk, amarga ora bisa kakehan. Aku bakal seneng kesempatan bareng mangan karo wong liya sing wis pisah karo kulawarga lan rumangsa kesepian. Aku sinau cara navigasi dadi dhewekan ing greja sing kebak kulawarga, lan iki bakal dadi kesempatan sing apik kanggo ndeleng sapa liyane sing duwe. Aku kaget amarga ngerti yen aku ngarep-arep banget ing nedha bengi iki, lan nuwun sewu yen nampa undhangan sing apik kanggo bash gedhe. Nanging aku bisa nindakake kalorone. Utawa aku mikir.

Banjur ora ana siji, nanging loro geger: rencana kanca saya cedhak karo Margaret diganti lan, nalika semana, aku nawakake masak nedha bengi Thanksgiving nalika awan, ngeculake rencanane kanggo melu mangan ing greja. Lan meh langsung, aku njaluk telpon saka kanca sing dadi tuan rumah bash, menehi ngerti yen wayah wis ganti jam 4:30 dadi 1:30. Aku rasane frustasi, nanging kanthi rada finagling, aku isih bisa nindakake kalorone.

Aku ngumumake marang Margaret manawa nedha bengi kita kudu jam 5:30 luwih awan, lan aku nawakake nyedhiyakake gundukan kentang tumbuk kanggo nedha bengi greja sanajan aku ora bakal mangan - tawaran kasebut ditampa kanthi apik , lan aku seneng banget yen butuh pitulungku. Aku tuku panganan kanggo nedha bengi Margaret, ngombe kanthi biaya, lan nggawe rencana nyiyapake lan ngeterake panganan menyang greja lan menyang omah ing wektu sing tepat kanggo bash jam 1:30. Gampang-alus.

Aku ndeleng klien terapi ing dina Rebo, lan wis kesel banget kanggo ngupas lan masau kentang sepuluh kilogram. Aku mutusake aku bisa ngeculake layanan greja lan mung ngeculake kentang nalika layanan isih aktif; Aku ninggalake kabeh persiyapan kanggo dina Kemis esuk. Aku bisa nindakake iku.

Mbok rada prihatin babagan suwene kabeh persiapan, aku ngalami insomnia lan tangi jam 2:30 esuk lan miwiti ngupas kentang. Aku njaluk, lan persiyapan liyane, rampung ing wektu sing cukup. Aku mikir turu maneh udakara jam 8:30 sadurunge ngirim kabeh, nanging ngerti yen aku tetep turu, aku bisa ngirim panganan menyang Margaret lan mlebu layanan greja jam 10:30, sadurunge budhal menyang bash lan menyang Margaret nedha bengi Ing omah sing dibangun Jack , utekku mulai sputter. Nanging aku ngerti aku bisa nindakake.

Lan aku nindakake: Aku ngeculake kentang, isian, kuah, casserole kacang ijo, saus cranberry, cider sparkling, lan kalkun karo Margaret, ing kana aku weruh manawa mentri saya ditampa kanthi apik. Aku wis nggawa latte kanggo dituduhake, nanging ora diundang nginep. Aku rumangsa aneh, ora penak, lara. Aku wis nindakake akeh tugas kanggo nyiapake nedha bengi iki. Krasa kuatir saya tambah: apa salahku? Nalika arep mlebu greja, nyruput latte super manisku, aku duwe sawetara kemungkinan, sawetara gagal ing awak dhewe. Mbok aku ora cukup, bisa uga aku kepengin banget nggawa panganan, bisa uga Margaret angel masak kalkun. Komunikasi manawa saiki ora bisa digunakake.

Aku mlebu gereja ing wektu kanggo nyelehake kentang ing oven supaya anget. Aku dikandhani dening penyelenggara nedha bengi gereja yen ana wong liya sing nggawa akeh kentang tumbuk. "Dheweke ora mlebu," ujare Ellen kanthi rue. "Nyuwun pangapunten, kula mboten ngertos." "Oke," ujarku alon-alon, ora nggatekake rasa nesu sing ringkes. "Mungkin wong bisa nggawa omah. Aku duwe luwih saka kabutuku. ” Dheweke manthuk, nanging praupane nuduhake rasa getun. Mbok dheweke ndeleng apa ing praupanku, prekara sing ora dakkarepake.

Aku ninggalake pawon lan mlebu ing papan suci, ing kana aku lungguh dhewe ing bangku ngrungokake pambuka, macem-macem puji syukur. Aku ngerti sapa sing ana ing kene: telu utawa papat kulawarga sing duwe anak, setengah rolas wanita saka omah klompok, pandhita Katolik saka biara lokal, rektor Episkopal, menteri kita, lan udakara 30 wong sing dhewekan. Umume kita yaiku anggota greja sing umure umure tuwa, wis disetel kanthi bener. Nalika layanan kasebut diluncurake, aku ngerteni manawa meh kabeh wong jomblo ngusap mripat nganggo saputangan utawa Kleenex kanthi macem-macem poin.

Wacan Penting Kuwatir

Ketidakpastian kronis: Antarane Watu lan papan sing angel