Kanker lan COVID-19

Konten

• Wacan Penting Trauma
• Perang, Penerbangan, Beku lan Mundur Sawise Trauma

Aku ora percaya!

Sawise urip meh nem taun kanthi tumor metastasis ing ati sing dikelola nganggo pil kemo saben dina, scan MRI paling anyar nuduhake yen ana lesi sing beda.

Gegerku nyandhak awakku, lan nggawe pikiranku mati. Penolakan kasebut sanalika.

Aku ngira yen emosi munggah-mudhun lan wengi-wengi sing ora ngalamun sing dakalami sawetara wulan kepungkur iki amarga pisah karo COVID-19. Nanging kaya umume pasien kanker, sanajan sing ana ing remisi - sing dudu aku - aku mesthi stres sadurunge, sajrone, lan sawise scan. Saiki, aku uga kuwatir ngubungi virus corona ing rumah sakit.

Aku mengko dakgepuk yen kanker wis nyebar.

Tujuane ing kene yaiku nggambarake trauma sing bisa dialami awak fisik, mental, lan emosional. Nalika wong sing ngrasakake ngancam kanthi cara sing padha karo trauma pertama, bisa nyebabake kelainan stres post-traumatic (PTSD) kanggo siji acara utama utawa kelainan stres post-traumatic kompleks (CPTSD) kanggo macem-macem traumas.

Ngerti PTSD vs. CPTSD

American Psychiatric Association (APA) nemtokake PTSD minangka "... kelainan kejiwaan sing bisa kedadeyan ing wong sing ngalami utawa nyekseni kedadeyan traumatik kayata bencana alam, kacilakan serius, tumindak teroris, perang / pertempuran, perkosaan, utawa serangan pribadi sing kasar liyane. "

Nalika wong sing slamet ing sawijining acara traumatik bisa uga ngalami PTSD, wong-wong sing wis ngalami traumas bisa ngalami CPTSD. Miturut Braden Counselling Center, CPTSD "asring diwiwiti saka kelalaian nalika bocah, penyalahgunaan rumah tangga, perdagangan manungsa, lan urip ing wilayah sing rusak perang luwih saka setaun."

Temenan, wong sing slamet ora milih duwe PTSD utawa CPTSD. Amigdala, sistem limbik otak, ngalahake bagean analisis otak nalika ana ancaman. Kanthi cara iki, korban bisa reaksi kanthi cepet, kanthi otomatis ngaktifake sindrom gelut / penerbangan / beku ing amigdala. Yen ancaman kasebut ilang sawetara mengko, wong kasebut bakal normal maneh. Yen tetep, traumatisasi.

Sampeyan uga penting kanggo sing isih slamet, uga wong liya sing durung traumatis sadurunge, kanggo ngerti yen kelainan stres post-traumatic (PTSD) bisa dipicu nalika ana krisis liyane ing mbesuke.

Secara intelektual, aku ngerti yen aku ngalami loro trauma bebarengan. Aku bakal ngarani "CC": Kanker lan COVID. Lan amarga aku ngalami pirang-pirang traumas sajrone kanak-kanak, aku ngalami (CPTSD).

Sinau kanthi intelektual, aku wis sinau, ora ateges supaya aku ora ngindhari roller coaster emosional sing kedadeyan nalika ana trauma anyar. Nanging, antisipasi sing bisa kedadeyan aku ngerti cara ngatur.

Apa Rasane PTSD?

Minangka psikoterapis pensiunan sing menehi saran marang korban trauma sajrone 35 taun, aku wis ngerteni klien sing dipicu ing kantorku. PTSD langsung diluncurake lan ora dikarepake, flashback sing dipicu dening memori sing ditekan wiwit trauma asli. Contone, karo para veteran perang, bisa uga flashback visual sing disembelehake. Uga bisa uga prekara tartamtu sing ditemokake otak nalika semana, yaiku, ambune bedhil, munggah menyang tambang, swara saka senapan mesin, lsp.

Nalika semana, awak fisik, mental, lan emosional sing slamet bakal dibuwang bali menyang medeni perang. Wektu dadi bingung. Amarga awak ngasilake reaksi kimia, mental, lan emosi sing padha kaya biyen, dheweke rumangsa kedadeyan ing wektu saiki. Sing slamet ora bisa mbedakake antarane jaman biyen lan saiki. Nanging, yen sing slamet wis ngalami sesi psikoterapi, mula dheweke bisa ngerti manawa kedadeyan kasebut durung kedadeyan, lan iku memori.

Apa Rasane CPTSD?

Aku ora ngerti yen aku duwe CPTSD nganti saiki nalika maca buku Pete Walker sing apik banget, CPTSD: Wiwit Slamet Nganti Sukar . Aku kepengin weruh kenapa aku ora duwe flashback visual nganti Pete ujar manawa sing slamet saka macem-macem traumas duwe CPTSD, sing ana ing bentuk mundur emosional maneh nalika trauma.

Wacan Penting Trauma

Perang, Penerbangan, Beku lan Mundur Sawise Trauma