14 Gejala lan Tandha Menopause

Konten

• Gangguan periode menstruasi diwiwiti kanthi pratandha sing ngelingake mlebu ing tahap kasebut.
• Menopause: apa sing dibahas?
• Gejala lan pratandha serangan menopause
• 1. Sumunar panas
• 2. Siklus menstruasi sing ora teratur
• 3. Masalah insomnia lan turu
• 4. Gangguan swasana
• 5. Kuwatir
• 6. Tambah bobot
• 7. Owah-owahan ing tingkat kepinginan seksual
• 8. Ngelu lan migren, vertigo lan pusing
• 9. Owahi kerapatan balung
• 10. Masalah memori lan konsentrasi
• 11. Ilang lan garing ing rambut, kulit lan kuku
• 12. Energi mudhun
• 13. Gejala urogenital: Kencing inkontinensia lan garing saka bawok
• 14. Nyeri bareng

Gangguan periode menstruasi diwiwiti kanthi pratandha sing ngelingake mlebu ing tahap kasebut.

Menopause. Tembung iki dianggep akeh wong minangka sing negatif, amarga tegese pungkasane kesuburan wanita. Wong liya nganggep iki minangka bebasan, amarga sawise iku ora bakal haid.

Ora preduli kepiye carane dideleng, iki minangka fisiologis sing ora bisa dielehake ing saben wanita lan ing pirang-pirang kasus ngasilake macem-macem rasa ora nyaman lan gejala, unsur sing bisa menehi tandha tekane pungkasan haid.

Ing artikel iki, sampeyan bisa sinau babagan 14 gejala lan tandha menopause lan tekane.

Menopause: apa sing dibahas?

Menopause dingerteni minangka wayahe nalika haid pungkasan kedadeyan, periode wektu sing beda-beda sadurunge tekane kedadeyan sawise diarani climacteric. Nyatane, sing dianggep menopause yaiku wayahe nalika periode pungkasan kedadeyan, haid pungkasan. Dianggep manawa menopause wis tekan kapan haid mandheg paling ora setaun.

Asale yaiku pungkasan produksi estrogen lan progesteron ing ovary.Kanthi umur, umur ovarium lan folikel rusak, nyuda jumlah hormon sing kasebut ing ndhuwur, nganti tekan wayah ora ana endhog anyar sing dirilis. Rata-rata, menopause biasane tekan antarane 45 lan 55, sanajan ing sawetara kasus bisa kedadeyan wiwitan utawa pungkasan.

Menopause bisa dadi titik balik, dadi ora bisa nandhang penderita kanthi cara tradisional. Iki bisa dadi hambatan sing angel kanggo sawetara wong, utamane amarga nimbang yen wis tuwa, kepenginan dadi ibu utawa stigma sosial sing ora bisa dikandhakake asale saka stereotipe klasik jinis, stigma sing sanajan suda, ing sawetara sektor masarakat isih tetep.

Kanthi cara iki, bisa uga ana masalah kayata serangan kuatir utawa depresi. Nanging, iki minangka fenomena alam sing ora kudu dianggep minangka sing negatif, amarga ora nyegah kinerja jinis kegiatan lan malah bisa ngidini sawetara kegiyatan liyane dialami kanthi cara sing beda.

Nanging menopause ora tiba-tiba. Malah pirang-pirang taun sadurunge, awak kanthi bertahap nuduhake pratandha tuwa ovarium, sawetara sing bakal kita waca kanthi rinci ing ngisor iki.

Gejala lan pratandha serangan menopause

Menopause, kaya sing wis dituduhake sadurunge, biasane diawali karo macem-macem gejala sing nuduhake mandheg sawetara fungsi sistem reproduksi wanita lan pangowahan hormon sing ana ing awak wanita.

Ing ngisor iki ana patbelas gejala lan pratandha serangan menopause. Sawetara wong bisa diobati kanthi medis, apamaneh nalika nyebabake wong lara sanget.

1. Sumunar panas

Salah sawijining gejala sing paling misuwur sing ngelingake yen tekane menopause dikenal minangka hot flashes. Gelombang panas dingerteni kaya sing diwiwiti sensasi panas dadakan ing dada lan pasuryan banjur nyebar ing awak. Biasane suwene udakara patang menit, lan kala-kala banjur geter lan adhem.

Kelip-kelip panas biasane katon sawetara sadurunge menopause lan bisa tahan nganti pirang-pirang taun sawise climacteric, umume setaun sadurunge mandheg menstruasi nalika kedadeyan asring banget lan kuat. Umume umume ing wayah wengi.

2. Siklus menstruasi sing ora teratur

Menopause minangka haid pungkasan, nanging sadurunge tekane, biasane awak nuduhake degenerasi progresif fungsi ovarium. Umume yen periode kasebut teka kanthi ora teratur, beda-beda tanggal nalika periode teka lan suwe saya suwe, sanajan suwene luwih cendhek, umume jumlah aliran menstruasi luwih gedhe tinimbang biasane (sanajan kosok baline uga bener). biasane).

3. Masalah insomnia lan turu

Wanita premenopausal asring ngalami masalah turu, kanthi insomnia utawa awakenings ing wayah wengi iku umum. Kadhangkala, masalah kasebut biasane difasilitasi dening gejala liyane kayata hot flashes, nanging iki ora penting.

4. Gangguan swasana

Dadi sajrone owah-owahan hormonal, swasana ati bakal gampang beda-beda. Lability emosi lan gampang nesu biasane. Nyatane, ing tahap iki ana sing dhuwur risiko gejala depresi katon. Sawetara alasan yaiku wong sing dimaksud pengin bisa ngandheg utawa mikir yen dheweke wis tuwa.

5. Kuwatir

Kaya kemungkinan ana gejala depresi, kuatir minangka aspek liyane sing umum ditemokake wanita nalika proses menopause. Nyuda estrogen bisa nyebabake hormon liyane kayata dopamin bakal dikurangi, nambah stres lan kuatir.

6. Tambah bobot

Umum banget yen wanita sing cedhak utawa sawise menopause nambah bobot. Iki amarga ana pangowahan hormon sing ditindakake awak ing wektu iki, yaiku nggampangake akumulasi lipid. Kajaba iku, kuatir lan owah-owahan swasana ati sing asring ngiringi tekane climacteric nggampangake asupan sing ora seimbang.

7. Owah-owahan ing tingkat kepinginan seksual

Gejala umum liyane saka kedadeyan menopause yaiku anané perubahan ing tingkat kepinginan seksual. Biasane iki mudhun amarga penurunan tingkat estrogen. Nanging, wis dicathet manawa ing pirang-pirang kasus napsu seksual mundhak sawise menopause, amarga, ing antarane faktor liyane, paningkatan testosteron sing uga ana sawise klimakteristik.

8. Ngelu lan migren, vertigo lan pusing

Sakit kepala minangka gejala liyane sing umum ditemokake ing wanita premenopausal. Sakit kepala jinis ketegangan cenderung kanggo mundhak utamane, lan cenderung luwih khas kanggo wanita sing sadurunge nandhang jinis masalah kasebut. Pusing lan vertigo uga umum.

9. Owahi kerapatan balung

Nalika tekan menopause, kemungkinan ngalami osteoporosis, sawijining penyakit balung ing endi ana penurunan kepadatan balung sing progresif lan nggampangake ana patah tulang, mundhak banget. Risiko sing tambah iki amarga kasunyatan manawa pungkasan fungsi ovarium nyebabake peningkatan resorpsi balung (ngilangi jaringan, ngeculake mineral saka balung menyang getih).

10. Masalah memori lan konsentrasi

Anane lumpuh lan lali ing wektu nalika menopause umum banget. Nyuda estrogen lan neurotransmitter liyane, uga efek sing diprodhuksi dening kahanan kayata swasana ati sithik, biasane nggampangake anane kegagalan memori.

11. Ilang lan garing ing rambut, kulit lan kuku

Nyuda macem-macem hormon ing wanita premenopausal ana hubungane karo penurunan tingkat kolagen. Amarga alasan iki, umume kanggo kulit glepung lan garing, uga kuku lan rambut dadi rapuh lan gampang pecah.

12. Energi mudhun

Kesulitan turu, pangowahan hormonal, lan efek swasana ati lan kuatir nyebabake tingkat energi mudhun kanthi cepet. Kelelahan fisik lan mental uga katon, lan sawetara demotivasi bisa uga kedadeyan.

13. Gejala urogenital: Kencing inkontinensia lan garing saka bawok

Kasunyatan manawa ana hilange estrogen sing progresif nyebabake beda-beda pangowahan ing tempek lan ing sistem urogenital. Babagan tempek, cenderung ana kekeringan, ilang elastisitas lan uga nyuda tembok bawok, sing sabanjure bisa nyebabake ana dispareunia lan ngindhari kontak seksual.

Nalika ngalami inkontinensia, sawetara pangowahan hormonal ndadekake kandung kemih luwih gampang ngalami owah-owahan sing beda, saengga bisa gampang bocor urin. Uga ora umum yen infeksi urin luwih umum.

14. Nyeri bareng

Estrogen duwe efek anti-inflamasi. Mula, nyuda, nggampangake anane peradangan ing papan kayata sendi.